Тренер «Зенита» Сергей Семак: Я не веган, сейчас не ем мясо, но могу позволить рыбу

Главный тренер клуба из Санкт-Петербурга рассказал о своем рационе питания.

Сергей Семак в интервью спортивному изданию Чемпионат признался, что отказался от мясных продуктов.

«Начнём с того, что я не веган, сейчас не ем мясо, но могу позволить рыбу. В принципе, никаких ограничений нет, просто стараюсь питаться правильно и тем, что считаю полезным. Главное – чтобы во всем преобладал здравый смысл. Если это не мешает работе, то почему бы и нет? Каждый выбирает свой путь сам», - отметил Семак.

Так же главный тренер «Зенита» отметил, что никогда не стремился обладать накаченным телом. Ему больше подходят кардионагрузки.

«Тренажёрный зал не моё. Мне больше нравятся велосипед и прогулки, иногда пробежки», сказал Семак.

Отметим, что после 19 туров в РПЛ «Зенит» занимает первое место в турнирной таблице.

Источник: Чемпионат

Читать bookmakers-rank.ru в

Материалы по теме

Новости СМИ2