Хабиб Нурмагомедов рассказал о борьбе с депрессией после смерти отца

Российский чемпион Хабиб Нурмагомедов рассказал, что справиться с депрессией ему помогла методика покойного отца.

Российский чемпион мира UFC в лёгком весе Хабиб Нурмагомедов рассказал, как справлялся с депрессией после смерти своего отца.

Напомним, Абдулманап Нурмагомедов скончался 3 июля 2020 года от осложнений коронавируса.

Хабиб отметил, что лучшее лекарство от депрессии - физические нагрузки. "Я постоянно тренировался, так как это помогало снять депрессию. Чтобы у меня была хорошая энергетика, мне всё время нужно тренироваться", - заявил Нурмагомедов.

Российский боец добавил, что привычку тренироваться он унаследовал у отца. "Отец такой же был - он всё время тренировался. Его друзья говорили, что куда бы он ни приехал, у него всегда с собой была спортивная сумка", - поведал Хабиб.

24 октября Хабиб Нурмагомедов проведёт защиту чемпионского титула UFC в поединке с американцем Джастином Гэтжи. Сейчас у российского бойца 28 поединков и 28 побед.