Глейхенгауз рассказал о рационе фигуристок

Даниил Глейхенгауз, являющийся хореографом в группе известного тренера по фигурному катанию Этери Тутберидзе, дал свой комментарий относительно рациона спортсменок.

«Большая проблема – сладкое. Они могут съесть много конфет и даже целый торт. Это неправильно. Питание должно быть распределено равномерно. Рацион у фигуристок обязан быть умеренным. Самое главное, чтобы ужинали до шести вечера.

У нас в группе каждый день взвешивание. Если ты весишь больше, чем необходимо – к тренировкам не допускаешься. Ничего личного, просто это весьма травмоопасно для этого вида спорта», - отметил Глейхенгауз.

Источник: YouTube-канал Figure Skaters Tube

Материалы по теме

Новости СМИ2