sport24.ru
Сергей Бобровский, играющий на позиции вратаря в клубе НХЛ "Флорида", рассказал, сколько килограмм он теряет за один матч.
Слова Бобровского передает издание "Спорт-Экспресс" со ссылкой на Sportsnet.
"Сейчас я теряю меньше веса за игру, порядка двух-трех килограммов — это нормально, и это все за счет жидкости, а не мышечной массы", – заявил Бобровский.
Российский голкипер добавил, что раньше он тратил больше полезной энергии во время игр, так как пробовал разные способы для улучшения физической формы, но сейчас стал умнее и усерднее. Теперь Сергей старается питаться здоровой едой и прислушиваться к своему телу. По словам голкипера, решающее значение в успешной спортивной карьере играет восстановление.
Подписывайтесь на ЧРБ в Одноклассники и ВКонтакте
